我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和期待。10天内瘦20斤，这个目标看起来似乎不可能实现，但我必须尝试。我的手指停在了“京东互联网医院”的搜索框上，深吸一口气，点击了“搜索”。

“您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和声音，我的心跳加速了几分。

“我想在10天内瘦20斤，大基数。”我说出自己的目标，声音有些颤抖。医生没有直接回应，而是问了我的身高体重。我一一回答，心中不免有些紧张。

“您的情况是属于肥胖范围的，20斤的话比较困难。”医生的话让我有些失望，但我并没有放弃。“我最近不掉称了，15斤呢？”我试探性地问道。医生沉默了一会儿，然后说：“只是减肥过快会导致内分泌失调，皮肤松弛等不良反应。”

我知道医生说得对，但我真的很需要在短时间内减肥。月底有个重要的面试，要求必须外形好。我不能让自己的体型成为阻碍。

医生开始给我提供一些建议，包括饮食和运动方面的调整。我认真地听着，记录下每一个细节。医生还问了我一些关于健康状况的问题，确保我没有任何不适合减肥的疾病或症状。

“减肥能否成功主要看您一段时间整体的能量摄入和消耗。”医生说，“不管哪种减肥方法，都需要通过调整饮食、增加运动实现减肥目的。”

我点了点头，心中已经开始规划自己的减肥计划。医生还建议我使用左旋肉碱和白芸豆膳食纤维粉来辅助减肥，并详细解释了它们的作用和使用方法。

整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，让我感到非常安心和信任。最后，医生再次强调了健康的重要性，并提醒我如果出现任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。

我感激地结束了咨询，心中充满了希望和决心。虽然10天内瘦20斤的目标依然很困难，但我相信只要我按照医生的建议去做，坚持不懈，就一定能看到成果。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！