夜幕降临，我的喉咙开始痒，干咳声在寂静的房间里回荡。这种感觉已经持续了一个月，起初我以为是感冒引起的咳嗽，但现在我知道这不是普通的感冒。每次咳嗽都像是一场小型的战争，喉咙痒得难以忍受，咳嗽声响彻整个房间，仿佛要把我的肺都咳出来。更糟糕的是，早上我会恶心干呕，吐出酸水，闻到刺激性的气味也会引发咳嗽。这种折磨让我感到无助和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我遇到了一个非常友好和专业的医生。我们开始了对话，医生问我咳嗽的频率和持续时间，我详细地描述了我的症状。医生告诉我这可能是过敏性刺激咳，需要开具处方药来缓解症状。我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。

在等待处方审核的过程中，我开始回想起过去一个月的生活。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也没有规律。这些不良习惯可能是导致我身体状况恶化的原因。我意识到我需要改变自己的生活方式，不能再忽视自己的健康。

当我收到处方审核通过的消息时，我感到一阵轻松。医生开具的药物可以帮助我缓解咳嗽和恶心的症状。我按照医生的指示服用药物，并开始调整自己的生活习惯。每天早上我会做一些简单的运动，晚上也会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择健康的食物。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐改善。咳嗽和恶心的症状减轻了很多，我也感觉到自己的精力和体力都有所恢复。这个经历让我深刻地认识到健康的重要性，我决定从此以后更加关注自己的身体，避免再次陷入这样的困境。

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