我从未想过，一个小小的淋巴结问题，会伴随我二十年之久。每当我低头看向自己的腋下，总能看到那颗肿大的淋巴结，像一个不速之客，时刻提醒我它的存在。按压时的尖锐疼痛，仿佛在警告我：不要忽视我。

这次，我决定不再逃避，勇敢地面对它。我来到了京东互联网医院，希望能找到解决的办法。医生问我多长时间了，我回答说二十年了。他的眉头微微皱起，询问淋巴结有多大。我告诉他，做过彩超，但报告并没有说有异常。只是那颗淋巴结一直在疼痛，像一根刺，扎在我的心上。

医生让我把报告传过去看一下，但我已经丢失了好几年。于是，我决定今年体检时再做一个。医生安慰我说，长期不能消退的淋巴结纤维化不容易消退，但不影响身体。他建议我不要经常摸捏挤压揉抠，一个月轻轻摸一次，一个月只一次。同时，他还提醒我要注意生活起居规律，劳逸结合，避免受凉、熬夜、饮酒、刺激性食物和生冷干硬食物矿泉水，保持低盐低调味品饮食，充足睡眠。

我感激地向医生道谢，心中涌起一股暖流。二十年的困扰，终于有了解决的方法。虽然这不是一个完美的结局，但至少我不再孤单。京东互联网医院的医生们，像一束光，照亮了我前行的道路。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，健康没有小事。平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！