我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。高血压和糖尿病已经伴随我多年，虽然我一直在服用硝苯地平控释片和达格列净片加西格列汀二甲双胍片，但总感觉自己像是在走钢丝，稍有不慎就可能掉入深渊。

我打开京东互联网医院的页面，输入了我的症状和用药情况，等待着医生的回应。几分钟后，一个温和的声音响起：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸一口气，开始与医生交流。医生问我高血压和糖尿病的病史，我一一回答。十几年了，血压最高能达到180/110mmHg。医生建议我低盐低脂饮食，戒烟酒，并每日监测血压。我点头表示理解，心中却不免有些担忧：这么多年来，我一直在努力控制自己的生活习惯，但似乎效果并不明显。

医生继续问我是否有其他疾病，我摇头否认。然后他问我口服药物的时间和效果，我告诉他已经快一年了，控制的还不错。医生听后，安慰我说：“您现在控制的很好，继续按时吃药就行。”

我松了一口气，心中稍微平静了一些。然而，医生接下来的话却让我有些失落：“对不起，我暂时没有开通处方权，不能帮你开具处方药，您可以直接到京东药店购买。”

我有些沮丧，毕竟我已经习惯了在线上就医的便利。然而，医生并没有放弃，他继续给出一些建议：“注意均衡饮食，保证充足的睡眠，适当补充维生素等。”

我感激地向医生道谢，心中暗下决心：我一定要更好地管理和控制自己的病情，不能再让它影响我的生活了。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜疾病。