我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,手里拿着一份诊断报告,上面写着两个字:甲亢。
我坐在家里的沙发上,呆呆地看着那张纸,脑海中一片空白。突然,手机响了,是我在京东互联网医院预约的医生打来的电话。我深吸一口气,接起了电话。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业,仿佛一股暖流流过我的心田。我向他描述了我的症状和担忧,他耐心地听完后说:“甲亢、子宫肌瘤是可以吃胶原蛋白的。”
我松了一口气,但仍有疑问:“我发的上述产品都可以吃吗?”医生解释道:“胶原蛋白肽是胶原蛋白的次级结构,更易于吸收。”我点了点头,心中的一块石头落了地。
接下来的几天,我按照医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些富含优质蛋白的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、大豆和豆制品等。同时,我也开始注意低碘饮食,避免海鱼、虾、贝、藻类等高碘食物,多吃水果青菜,尤其是VC含量丰富的水果,如橙子、柚子、番茄等。
在这个过程中,我也遇到了一些困惑。比如,是否可以同时服用矿物质维生素和蛋白粉?医生建议我间隔2小时,以免影响吸收。又比如,土豆、葱、姜、蒜这些食物是否也需要限制?医生告诉我,西医一般没有这种说法,但可以咨询一下中医科的专家。
随着时间的推移,我的症状逐渐缓解。甲亢的治疗是一个漫长的过程,但我知道,只要我坚持下去,总有一天会战胜它。现在,我已经可以适度运动了,慢跑、打球都在我的日常生活中。每当我在户外活动时,感受到阳光和微风的抚摸,心中总会涌起一股感激之情。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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谭艳华
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王志宏
主任医师
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