我记得那天早晨醒来，脖子像被一只无形的手紧紧攥住，转动时疼痛难忍。摸索着，发现后脖颈两侧各有一个小包，触感柔软却异常敏感。起初，我以为只是睡姿不当引起的暂时不适，然而随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而愈演愈烈。

我开始怀疑是不是新换的乳胶枕头出了问题。毕竟，自从用了它，脖子就开始疼痛。每天早晨醒来，脖子都像被一根绳子勒住，无法自由转动。这种感觉让我非常焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括疼痛的具体位置、是否伴随着头痛或手臂麻木等症状。幸运的是，医生告诉我这很可能是枕头引起的颈部肌肉劳损，并非什么大病。

医生开了两种药给我：塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松。同时，他还建议我每天做热敷，帮助缓解肌肉紧张。医生说，按照他的处方，先用一周就可以了。至于那个小包，医生认为是肌肉紧张引起的，应该会随着治疗而消失。

我按照医生的建议进行治疗。每天早晨和晚上，我都会用热水袋在脖子上做热敷。同时，我也按时服用医生开的药。慢慢地，我的脖子开始恢复正常，疼痛逐渐减轻。那个小包也在一周内消失了。

回想起来，那段时间我真的很焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也更加注意自己的生活习惯，尤其是睡眠姿势。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。