我从小就有口吃的问题，尤其是在紧张的情况下。每当我需要在众人面前发言，我的心跳就会加速，手心冒汗，舌头仿佛被打结了一样，一个字也说不出来。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法来克服口吃，包括深呼吸、放松肌肉、甚至是模仿别人的说话方式。但是，效果总是有限。有时候，我甚至会因为口吃而避免社交活动，害怕被人嘲笑或排斥。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我不想再让口吃影响我的生活。通过视频咨询，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的情况，并告诉我，口吃并不是一种疾病，而是一种习惯性的行为模式。只要我愿意改变自己的思维和行为，就有可能克服口吃。

医生给我提供了一些实用的建议，例如在说话前做深呼吸、放慢语速、使用手势来辅助表达等等。他还鼓励我多练习，多与人交流，逐渐建立自信心。最重要的是，他告诉我，口吃并不是我的全部，我有很多其他的优点和长处。

我开始按照医生的建议去做。起初，效果并不明显。但是，我并没有放弃。每天，我都会花一些时间练习说话，尝试在不同的场合中表达自己。慢慢地，我发现自己的口吃症状有所改善。我可以更流利地说话，甚至在一些紧张的情况下也能保持冷静。

现在，我已经不再因为口吃而感到自卑或焦虑。我知道，口吃并不是我的弱点，而是一种可以被克服的挑战。感谢京东互联网医院的医生，他的帮助让我找回了自信和勇气。

如果你也在为口吃而苦恼，不妨试一试京东互联网医院的在线咨询服务。记住，口吃并不是你的全部，你有很多其他的优点和长处。只要你愿意改变，任何问题都可以被解决。