我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚从医院回来，手里攥着一张诊断报告，上面写着“子宫肌瘤10mm*5mm”。我不知道这意味着什么，只知道它让我感到恐惧和无助。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状和问题。很快，一个医生接待了我。我们开始了对话。

“子宫肌瘤多大？”医生问道。我回答：“10mm*5mm。”

“月经量多不多？”他又问。我告诉他，最近月经量比以前多了一点。医生安慰我说，这个大小的肌瘤不需要太担心，定期复查就可以了。超过5个公分才需要考虑手术。

我松了一口气，但仍然有很多疑问。比如，饮食上有没有什么需要注意的？医生告诉我，应该避免吃豆制品类的黑豆、人参、红枣桂圆等食物。逍遥丸可以吃，但怀孕期间最好不要吃这些药。

我告诉医生，我正在备孕中，希望能顺利怀孕。他建议我，流产三个月以后再尝试怀孕。同时，他也提醒我，怀孕期间要注意饮食和休息，避免过度劳累和压力。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业。他的解释让我感到安心和放心。虽然我还需要面对未来的不确定性，但至少现在我知道该怎么做了。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！