我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的内心却如同一潭死水，平静而深沉。最近，我开始关注自己的健康，尤其是肾虚的问题。网上说，30岁的年轻人也可能会出现肾虚的症状，这让我不禁担忧起来。

在一家小咖啡馆里，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，带着一丝微笑，似乎在说：“别担心，我会帮你的。”

“你好，医生。我想问一下，乳清蛋白喝了有没有什么不良反应？”我小心翼翼地问道，生怕自己的问题太过愚蠢。医生**的回答很快就来了：“一般情况下没有，乳清蛋白主要是蛋白质。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“那适合年纪在40岁左右的人喝不？我偶尔运动，不激烈。”

医生**的回答让我心安：“适合，可以喝。”

这次咨询结束后，我开始反思自己的生活方式。为什么我会担心肾虚？是因为我忽视了自己的健康，还是因为我对未来的不确定性感到恐惧？我决定从现在开始，更加关注自己的身体，多运动，少熬夜，多喝水，少吃垃圾食品。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！