我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有中度脂肪肝，转氨酶和胆固醇都高。这个消息像一盆冷水浇灭了我所有的欢乐。

我坐在家里，手里拿着那张诊断报告，心中充满了恐惧和焦虑。作为一个平时不太注意饮食和锻炼的人，我从未想过自己的身体会出现这样的问题。看着那一串串数字和专业术语，我感到无助和迷茫。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我遇到了一个非常亲切和专业的医生。我们详细讨论了我的病情和治疗方案。医生建议我吃一些护肝的药物，并且要注意饮食和锻炼，避免熬夜和喝酒。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会吃一粒谷胱甘肽，感觉自己的身体正在逐渐恢复。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡的食物，少吃油腻和辛辣的东西。每周我都会去健身房锻炼，虽然一开始很累，但慢慢地我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的转氨酶和胆固醇都已经降到了正常范围内。看到这个结果，我感到无比的欣慰和感激。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了疾病的阴影。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那个时候的经历，我都会深深地感受到健康的重要性。希望我的故事能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！