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vc和金维他能一起吃吗?

vc和金维他能一起吃吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我一直在担心一个问题:vc和金维他能一起吃吗?

我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的网站,输入了我的问题。很快,一位名叫**的医生接待了我。他的头像上戴着一副眼镜,显得非常专业。我向他描述了我的疑虑,他耐心地听完后,告诉我:“不建议一起用的,金维他里有维生素C。”

我有些失望,但还是问道:“那要间隔多久呢?”医生建议我:“用金维他就不吃维生素C了。”我想了想,觉得这似乎不是我想要的答案。因为我想多补充一些vc,毕竟现在的生活压力大,身体需要更多的营养。

我再次向医生请教:“可是他vc含量很少,我想多补充vc。”医生理解我的想法,但还是提醒我:“如果要吃,没问题吧?或者你一个早上服用,一个晚上服用。”

我心中一动,觉得这个方法不错。可我还是有些担心:“如果吃了会咋样?”医生详细解释道:“维生素C长期摄入过多可能会引发结石,维生素C代谢后会生成草酸,草酸和人体里面钙结合形成草酸钙,导致结石。还可能会刺激肠胃,导致肠胃分泌胃酸过多。还可能会加快分解和排泄,甚至坏血病、牙龈肿胀、出血等。”

我听完后,心中一片茫然。原来我一直在做错误的事情。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在回想起来,真的很庆幸自己当初的决定。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

维生素C过量摄入的风险与注意事项 常见症状 长期过量摄入维生素C可能会引发结石、刺激肠胃、加快分解和排泄,甚至导致坏血病、牙龈肿胀、出血等症状。易感人群包括肾功能不全者、有结石病史者等。 推荐科室 肾内科、消化内科、口腔科等相关科室。 调理要点 1. 合理补充维生素C,避免过量摄入; 2. 通过食物多样化来获取维生素C; 3. 如果需要额外补充,应在医生指导下使用; 4. 定期检查肾功能和尿常规; 5. 如出现不适症状,及时就医并告知医生维生素C的摄入情况。
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