我还记得那天，膝盖后面的肌肉疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的腿。蹲下时，疼痛更是加剧，仿佛要将我整个人压垮。这种感觉已经持续了两个月，虽然没有影响到我的日常活动，但每次蹲下或起身都是一种折磨。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了这位专职骨科医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。

“您好，我是京东专职骨科医生，非常高兴为您服务，请问有什么需要咨询？”他开口道。他的声音温暖而稳定，像一盏灯照亮了我心中的迷雾。

我向他描述了我的症状，包括膝盖后面的肌肉疼痛、蹲下时的不适以及久坐后坐骨神经部位的麻痛。他认真地听完后，问我是否检查过腰椎间盘。我告诉他，之前检查过没有问题，但今年还没有再次检查过。

医生分析说，这种情况可能是肌肉和关节的问题，建议我吃一些营养关节的药物，并加强大腿和小腿肌肉的力量练习。同时，他也提醒我要注意血液循环，多活动，避免长时间久坐。

我问他是否可以服用氨基葡萄糖胶囊，他说可以，并且可以和复合维生素、酸枣仁膏、补中益气丸一起吃。对于服用时间，他建议我连续吃六周。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到很安心，也让我意识到健康问题不能忽视，必须及时就医。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会热敷膝盖后面的肌肉，进行踝关节加强肌肉力量练习。同时，我也在服用氨基葡萄糖胶囊和其他药物，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，及时关注和处理身体的不适。京东互联网医院为我提供了便捷和专业的医疗服务，我非常感激。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！