我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的外貌而感到不安。尤其是鼻子上那一颗颗红肿的痘痘，像是一座座小山丘，阻挡了我与世界的交流。每次照镜子，看到那张布满瑕疵的脸庞，心中总是涌起一股无名的愤怒和失落。

那天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状：“鼻子发红长豆怎么办？”很快，一个名叫李医生的头像出现在屏幕上，开始了我们的在线咨询。

“你好，多长时间了？如果方便的话，发张图片我看一下。”李医生温和的声音传来，我有些紧张地将镜头对准自己的脸，拍下一张照片发送过去。等待的那几分钟，我的心跳加速，仿佛整个世界都在静默地等待着李医生的诊断结果。

“这个考虑是毛囊里面有炎症引起来的。”李医生的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我曾经去过医院，医生也说是痤疮引起的，但从未有人告诉我具体的原因。李医生的解释让我感到安心，也让我对自己的病情有了更深入的了解。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。李医生问了我一些基本的健康问题，确认我没有严重的药物过敏史或不良反应后，建议我使用外用夫西地酸。整个过程非常顺利，李医生还详细解释了如何正确使用药物，避免副作用。

在等待处方审核的那段时间里，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为压力太大，或者饮食不规律导致了这些痘痘的出现？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少吃油腻食物，保持良好的心态。这些小改变或许不能立即消除我的痘痘，但我相信它们会对我的整体健康产生积极的影响。

当我收到处方并预约了药品时，心中充满了感激和期待。感谢李医生和京东互联网医院的专业服务，让我在家中就能得到有效的治疗。也感谢自己，终于有勇气面对自己的问题，寻求帮助。

现在，我的鼻子上仍然有痘痘，但我不再感到自卑和无助。我知道，只要我坚持治疗，改变生活习惯，总有一天我会拥有一个健康、自信的外表。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对问题，寻求专业的帮助。