我还记得那天晚上，宝宝的体温像火山一样，持续升高。38.6度的高烧让他整夜都在翻滚，呼吸急促，额头上布满了细密的汗珠。我和老公轮流守在他的床边，心中充满了焦虑和无助。

我们曾经带他去看过医生，医生诊断出他患有疱疹性咽峡炎，并开了药。然而，吃了药后，宝宝的病情并没有好转，反而反复发作。我们试图用美林退烧，但效果也只是暂时的。半个小时前，我又给他喂了美林，希望这次能有效降温。可现在，他的体温依然没有下降，仍旧是38.6度。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了宝宝的症状和用药情况。医生建议我们可以先尝试物理降温，例如用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和大腿根部，或者用冰块裹上毛巾放在这些部位进行降温。同时，医生也提醒我们，如果宝宝的体温持续超过39度，就需要及时就医。

我按照医生的建议进行操作，宝宝的体温终于开始下降。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终相信，只要我们坚持下去，宝宝一定会康复的。现在回想起来，那段日子真是太难熬了。每当宝宝的体温升高，我就会感到一阵窒息的恐惧。但是，通过与医生的沟通和交流，我逐渐学会了如何正确地处理这种情况，也更加了解了宝宝的身体状况。

在这个过程中，我深深地体会到了父母的责任和担当。我们不仅要为宝宝提供物质上的支持，更要在精神上给予他安慰和鼓励。只有这样，宝宝才能在困难中成长，变得更加坚强和勇敢。

最后，我想说的是，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！