我总是觉得自己是一个坚强的人，直到那天我在京东互联网医院的聊天框里输入了“来月经前下阴总是破皮怎么办？”这句话。我的手指在键盘上停留了好一会儿，心中充满了羞涩和不安。这种情况已经持续了几个月，每次来月经前，下阴外部就会出现破损和疼痛，尤其是在走路时，内裤的摩擦让人难以忍受。这种尴尬的体验让我感到非常困扰和无助。

当我点击发送按钮后，屏幕上很快出现了医生的回复：“你好，怎么破皮的，抓的吗，白带正常吗？”我深吸一口气，开始描述我的症状。医生问了很多问题，包括我的月经周期、白带情况、是否有出血等等。她的专业和耐心让我逐渐放松下来，开始详细地描述我的问题。

医生告诉我，这种情况可能是由于月经前体内激素变化引起的外阴充血状态，导致摩擦时容易破皮。她建议我用温水清洗外阴，并在破皮的地方涂抹红霉素软膏或百多邦软膏。同时，她还提醒我要经期勤换卫生巾，穿纯棉透气性好的内裤，不穿紧身衣裤，以减少摩擦和刺激。

我感激地问医生是否可以用妇炎洁洗液，医生说可以，并推荐了红核洗液作为另一个选择。她的建议让我感到安心和放松，我决定按照她的指导去做。

在接下来的几天里，我严格遵循医生的建议，使用红核洗液清洗外阴，并在破皮的地方涂抹红霉素软膏。果然，我的症状开始缓解，下阴不再那么疼痛和不适。每次来月经前，我都会提前做好准备，避免再次出现破皮的情况。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不容忽视，哪怕是看似小小的问题也可能影响我们的生活质量。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的身体健康，遇到任何不适都会及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！