我一直以来都很注重自己的身体健康，毕竟身体是革命的本钱。然而，最近我发现自己腰部长了几个小疣，颜色有些深，形状也不规则。起初我并没有太在意，毕竟我从小就有很多痣。但是，随着时间的推移，这些小疣似乎在慢慢变大，我的心也开始不安起来。

我开始在网上搜索相关信息，试图自我诊断。结果让我更加担忧——这些小疣可能是扁平疣！我知道扁平疣是一种常见的皮肤病，主要由人乳头瘤病毒（HPV）引起。虽然它通常是良性的，但我还是很害怕，因为我不想让这些小疣继续生长，影响我的外观和健康。

我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过在线平台，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄了几张清晰的照片。虽然我有些紧张，但医生的专业态度和温暖的笑容让我感到安心。

医生仔细查看了照片后，告诉我这些小疣可能是色素痣，而不是扁平疣。听到这个消息，我如释重负。医生建议我去医院做皮肤镜检查，以确定诊断。虽然我知道这可能需要花费一些时间和金钱，但我也明白，健康是最重要的。

在等待皮肤镜检查的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食和作息不规律导致了这些小疣的出现？我开始调整自己的生活方式，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠。同时，我也更加注重个人卫生，避免与他人共用毛巾和其他个人用品。

最终，皮肤镜检查结果证实了医生的初步诊断——这些小疣确实是色素痣。虽然我仍然需要定期检查，但我已经不再那么焦虑和担忧了。通过这次经历，我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！