我和老公结婚已经一年多了，但我们之间的关系却始终没有跨过那道门槛。每次尝试同房时，我的心都会像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。不是因为我不爱他，而是因为我对疼痛的恐惧已经深入骨髓。

我记得第一次尝试时，老公很温柔，轻轻地触碰我，但我却像被电击了一样，身体不由自主地缩回去。从那以后，每次的尝试都以失败告终。老公很理解我，但我能感受到他内心的失落和挫败感。

我开始四处寻找解决方法，阅读各种书籍和文章，甚至尝试了一些所谓的“性爱技巧”。然而，所有的努力都没有改变我的恐惧心理。每当老公靠近我时，我就会本能地躲避，仿佛那是一种自我保护机制。

我知道这不是正常的婚姻生活，但我真的不知道该怎么办。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了刘医生。他很耐心地听我讲述我的问题，并详细解释了处女膜的位置和性生活的基本知识。

刘医生告诉我，阴道口虽然看起来很小，但实际上可以容纳比洞口大的物体进入。他还建议我可以使用利多卡因来减轻疼痛感。然而，他也强调了心理因素的重要性，建议我寻求心理咨询师的帮助。

我知道刘医生说得对，但我还是很难接受这个事实。我不想再让老公失望，也不想让我们的婚姻生活继续这样下去。于是，我开始尝试调整自己的心态，试图从内心深处克服恐惧心理。

现在，我仍然在努力中。每次尝试同房时，我都会告诉自己这只是一个过程，疼痛是暂时的。虽然我还没有完全克服恐惧，但我已经开始感受到一些微小的进步。老公也很支持我，总是鼓励我说：“我们一起慢慢来，没关系。”

我希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！