我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。近一年来，我一直被大便不成形、口腔溃疡、乏力和颈椎不适所困扰。每次上厕所都像是一场战斗，总是需要花费很长时间才能完成。即使我吃了各种维生素，口腔溃疡和舌疮仍然频繁出现，令我痛苦不堪。更糟糕的是，我的体力也大不如前，总是感到疲惫不堪，连颈椎也开始不适起来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生首先询问了我的舌苔情况，并让我拍了一张照片给他看。看到照片后，他告诉我，我的舌苔白而厚，说明我可能有脾虚湿滞的问题。接着，他又问我是否有口干口苦的症状，我点头确认。医生说，这也是脾虚湿滞的表现之一。

我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说，脾虚湿滞是可以治疗的。他建议我先吃一些药物来调理身体，等到口干口苦的症状消失后，再只吃参苓白术颗粒。同时，他也提醒我，如果吃健脾丸上火了，就换成他推荐的那两个药物。医生还告诉我，我的过敏性鼻炎可能与脾虚湿滞有关，等我调理好肠胃，慢慢就会好起来。他建议我平时多吃一些提高免疫力的食物，并多运动。

我对医生的建议深信不疑，开始按照他的指示进行治疗。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息时间。几个月后，我的症状明显改善，口腔溃疡和舌疮不再频繁出现，体力也恢复了不少。更重要的是，我的过敏性鼻炎也得到了缓解，打喷嚏的次数大大减少。

我非常感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务，相信你也能像我一样，找到解决问题的方法。