我从来没有想过，自己的皮肤会变成这样。每当上半身一发热，想出汗时，皮肤就像被无数根针扎一样，刺痛难忍。更糟糕的是，伴随着刺痛的还有难以忍受的痒感，仿佛有千万只蚂蚁在皮肤上爬行。这种感觉让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。

我记得那天我在家里，突然感到一阵热浪涌上心头，皮肤开始发红，紧接着就是那熟悉的刺痛和痒感。我试图用冷水冲洗，希望能缓解症状，但效果微乎其微。无奈之下，我只好拿起手机，打开京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

在APP上，我详细描述了自己的症状，并上传了一张清晰的皮损照片。没过多久，一位医生就回复了我。他的名字叫李医生，声音温和，语气中透露出一股安慰和专业性。李医生让我放心，告诉我这种情况可能与脾虚湿热有关，需要进一步的检查和治疗。

我听了李医生的建议，决定去医院做一次全面的体检。检查结果显示，我的身体确实存在一些问题，需要进行相应的调理和治疗。李医生给我开了一些中药，并详细解释了每种药的作用和服用方法。他还建议我改变一些不良的生活习惯，例如少吃辛辣食物，多喝水，保持良好的作息等。

在李医生的指导下，我开始了漫长的治疗过程。每天早晚，我都会按时服用中药，注意饮食和休息。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，刺痛和痒感也逐渐消失了。现在回想起来，那段时间的经历真的很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，才能让自己远离疾病的困扰。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康的身体和美好的生活。