我记得那天，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的肩颈疼痛已经持续了好几天，尤其是脖颈下方，每次一仰头就像针扎一样疼。这种感觉就像有一只无形的手在扭曲我的脖子，令我无法专注于工作或生活中的任何事物。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线平台，我很快就联系到了**副主任医师。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了详细的咨询，包括我的过敏史、肝肾功能以及是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期等问题。这些问题虽然看似琐碎，但却是确保治疗安全和有效的重要步骤。

在了解了我的基本情况后，医生问我是否做过相关检查。我坦白地告诉他我还没有做过任何检查。医生建议我先进行一些基本的检查，以便更好地了解我的病情。他还推荐了一篇关于肾虚颈椎病的文章，希望我能从中获取更多的信息和知识。

我认真阅读了医生推荐的文章，了解到肾虚颈椎病的症状和治疗方法。虽然这让我对自己的病情有了更深入的理解，但同时也增加了我的焦虑感。毕竟，谁不希望自己的身体健康呢？

医生看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们会一步步来，先从外敷药开始试试看。”他随即开具了一份处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。整个过程非常顺利，药师审核通过后，我就可以直接在线预约药品了。

在服药期间，医生还提供了一些健康指导，教我如何正确地进行日常护理和锻炼。这些小贴士虽然简单，但却非常实用，帮助我更好地管理自己的病情。

回想起那段时间，我真的很感激京东互联网医院和**副主任医师的帮助。他们不仅解决了我的肩颈疼痛问题，还让我学到了很多关于健康管理的知识。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，肩颈疼痛也基本消失了。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。