我从小就有一个烦恼：头皮油腻、易出油。每次洗完头，没过多久，头发就像刚从油锅里捞出来一样，油光发亮。这种情况让我非常苦恼，尤其是在夏天，头发总是黏在一起，感觉整个人都很不舒服。

有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很友善，问我有什么症状。我告诉他我头顶特别容易出油，虽然没有红点什么的，但有时候会有点痒。医生说这可能是脂溢性皮炎，建议我使用复方酮康唑发用洗剂洗头，并且要忌口甜食油腻辛辣食物，不要熬夜。另外，他还推荐我口服维生素B6来减少油脂分泌。

我按照医生的建议去做了，先用普通的洗发水洗一次，然后再用复方酮康唑发用洗剂。医生说一周用两次就行了，保留五分钟以上再洗掉。我也开始每天吃一片维生素B6。

起初，我并没有看到明显的效果，甚至有点失望。但是，医生告诉我要有耐心，坚持使用一段时间才会见效。于是我继续按照医生的建议去做，终于，在大约一个月后，我发现头发不再那么油腻了！

我非常感激那位医生，他的建议真的帮了我大忙。现在，我每天都能自信地出门，不再担心头发油腻的问题了。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。