我记得那天，阳光明媚，窗外的鸟儿欢快地歌唱着，仿佛在庆祝什么。然而，对我来说，这一天却是充满了焦虑和恐惧的。我的反流性食管炎又发作了，疼痛和不适感让我无法集中精力工作。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了中医科，并输入了我的症状。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“尊敬plus会员，您好，我是中医科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他在对话框中写道。他的语气温和，立即让我感到安心。

我向他描述了我的症状，并请求他开具处方或提供用药建议。他问我是否曾经服用过这个药物，是否有不良反应和过敏史。我回答说我曾经服用过，并且没有任何不良反应或过敏史。

然后，他询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕中、孕期或哺乳期。我回答说我没有这些问题。

接下来，他问我需要开几盒药物，我回答说四盒。然后，他又问我服用方法，例如每次多少，每天几次。我详细地告诉了他我的服用习惯。

医生**说：“稍等，为您开方，稍后会有一个电子处方，您如果需要购药的话可以直接点击处方，按处方提示流程即可完成购药。”我等待了一会儿，很快就收到了电子处方。

在等待药师审核的过程中，医生**还给了我一些生活上的建议。他说：“食管反流调摄1.饮食避免摄入点心、蛋糕、巧克力、茶、咖啡等酸甜及刺激性食物，减少土豆、红薯、山药等高淀粉含量食物的摄入；2.以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，定时定量进食，晚餐不宜饱食。3.避免睡前2~3小时进食，以减少食物对胃酸分泌的刺激，同时也可防止仰卧位时胃内容物的反流。4.忌酒：以免酒精刺激食道，加重食管糜烂症状；5.加强体育锻炼。6.超重的患者，建议减轻体重。7.注重心理调节。8.餐后宜取直立位或0.5~1.5小时后进行散步，运动时间30~40分钟，以身体发热、微汗、不感到疲劳为宜。”

我认真地阅读了这些建议，并决定在日常生活中加以实践。同时，我也感谢医生**的耐心解答和关心。

最后，医生**提醒我说：“服药过程中您有任何不适，可以随时上线咨询。”我点头表示感谢，并结束了这次咨询。

这次经历让我深刻地认识到，京东互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务，还有专业的医生团队和周到的服务。从此以后，我再也不用担心因为工作繁忙而无法及时就医了。