我还记得那天晚上，躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。每隔一会儿就要起床上厕所，夜尿多得让我心力交瘁。这种折磨已经持续了好几个月，吃了盐酸罗欣和前列舒乐，效果也越来越不明显。我的前列腺炎，像一只无形的恶魔，缠绕着我，令我痛苦不堪。

第二天一早，我拖着疲惫的身体，来到了京东互联网医院。医生问我有没有用过药物，我点头说：“吃了盐酸罗欣和前列舒乐。”他又问效果如何，我叹了口气：“以前吃有用，最近感觉不明显。”

医生开始询问我的饮食习惯，我告诉他平时没有大忌口。医生说：“需要忌口，平时饮食要忌辛辣刺激食物，不要喝酒，不要久坐。”我点头表示理解，但心里却有些疑惑，为什么要这样做？

我向医生坦白了最近的困扰：“我感觉最近是我手淫导致的。”医生听后，语重心长地告诉我：“手淫并不是主要原因，前列腺炎的治疗需要综合考虑多种因素。”

我有些失落，但医生的话也让我重新燃起了希望。他开了盐酸坦索罗辛缓释胶囊和前列舒通胶囊，告诉我可以继续用药治疗。我问他饭前吃还是饭后吃，医生说：“关系不大。”

离开医院后，我开始认真遵守医生的嘱咐，改变了自己的生活习惯。每天晚上，我都会提醒自己不要喝太多水，尽量避免夜间起床。同时，我也开始关注自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物。

慢慢地，我的症状开始有所改善。夜尿次数减少了，睡眠质量也提高了。虽然前列腺炎仍然存在，但我已经不再感到那么无助和恐惧了。因为我知道，只要我坚持治疗，改变不良的生活习惯，总有一天我会战胜这个病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！