我总是睡不好，原因很奇怪：每次一躺下，生殖器就开始勃起。这种情况已经持续了十年，几乎每晚都会发生。起初，我以为是正常的生理现象，但随着时间的推移，它开始影响我的生活质量。每天早上醒来，我总是感到腰部酸痛，仿佛整夜都在做某种奇怪的运动。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我这其实是正常的生理现象，男性在夜间会有3-6次的勃起。虽然这让我松了一口气，但我仍然想知道是否有办法减轻这种状况。

医生建议我去中医科看看，排除肾虚引起的腰部不适。同时，他也提醒我，长期的勃起可能与肾虚有关。这个消息让我有些担忧，因为我之前体检时被告知有先天性肾小的问题。医生安慰我说，只要肾功能正常，就不用太担心。

除了中医治疗，医生还给了我一些其他的建议。首先是坚持做提肛运动和深蹲锻炼，这可以帮助改善射精能力和控制。其次是使用一些外用药物，如利多卡因乳膏，来延长性生活时间。最后，他推荐我服用一些中药和西药，例如参茸鞭丸、锁阳补肾胶囊、伊木萨克片、必利劲和艾时达等。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会做提肛运动和深蹲锻炼。同时，我也开始服用中药和西药。几个月后，我发现自己的情况有了明显的改善。勃起的频率和强度都减少了，腰部的不适也消失了。更重要的是，我的性生活质量得到了极大的提升。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。否则，我的生活可能会被这种奇怪的生理现象所困扰。现在，我可以安心地睡觉了，不再担心每晚的勃起会影响我的生活质量。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和幸福。

如果你也有类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！