我有干眼症已经两年了，感觉就像有一层沙子在眼里，总是想揉眼睛。每次看电脑或手机超过半小时，眼睛就会开始发红、发痒，甚至流泪。这种感觉简直让人抓狂。

我去看了眼科医生，医生说我是泪管堵塞，需要做一些治疗。医生问我有没有用药治疗，我说我一直在用一种进口的人工泪液。医生建议我在家里做雾化，但是我们这边的医院还没有这种设备。医生又教我一些简单的方法，比如用热气熏熏眼睛，按摩眼睑周围的皮肤等等。

我问医生雾化有用吗？医生说可以缓解症状。然后医生又问我平时的饮食习惯，建议我多吃新鲜水果蔬菜，口服小剂量的维生素A。医生还说不能吃太多，否则会有副作用。我问医生有没有推荐的药物，医生说可以用玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛，并且给我开了处方。

我拿着处方去药店买药，药店的工作人员告诉我说这是一种常见的眼药水，很多人都在用。回到家后，我按照医生的建议开始用药，并且注意了饮食和生活习惯。慢慢地，我的眼睛不再那么干涩了，症状也逐渐减轻。

这次经历让我深刻地体会到，健康真的很重要。我们平时可能会忽视一些小毛病，但如果不及时治疗，可能会发展成大问题。所以，如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时去看医生吧！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。同时，也要提醒大家，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！