我还记得那天晚上，运动后我贪图一口冰凉的饮料，没想到这小小的享受却引发了一场健康风波。肚子开始隐隐作痛，接着就是一连串的拉肚子和呕吐，直到胃里空空如也，连喝水都变得困难。

我急忙打开手机，搜索“肾虚拉肚子”，希望能找到一些缓解方法。就在这时，我看到了京东互联网医院的咨询服务，决定试一试。很快，医生就接了我的咨询请求。

“您好，我是**医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。”医生的声音透过屏幕传来，带给我一丝安慰。

“请问医生有什么药可以缓解这种情况吗？”我焦急地问道，希望能尽快止住这场折磨。

“现在肚子痛吗？”医生问道，语气中充满了关切。

我点了点头，虽然我们隔着屏幕，但我能感受到医生的专业和温暖。

“顺时针揉揉肚子。”医生给出了第一个建议，听起来简单，但我知道这可能是缓解疼痛的有效方法之一。

我按照医生的指示做了，果然，肚子不那么疼了。只是呕吐的感觉依然存在，甚至一喝水就吐。

“暂时先不要喝水。”医生再次提醒我，语气中透露着对我的关心和担忧。

我告诉医生家里没有艾条，医生便建议我用生姜切片，放肚脐上，然后再加热一下。这个方法听起来有些古怪，但我决定一试。

果然，生姜的温暖和香气似乎在缓解我的不适。医生告诉我，这个方法可以帮助缓解症状，至少在我等待药物到来之前可以暂时舒缓一下。

最后，医生建议我如果症状比较严重，需要去买药，推荐了四味脾胃舒颗粒或胃康灵颗粒。虽然我还没有到那个地步，但我知道有备无患。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。即使是在网络的另一端，我也能感受到医生的关怀和责任心。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。