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17岁女孩想减肥,医生建议什么?

17岁女孩想减肥,医生建议什么?

我女儿小雨,17岁,身高165cm,体重却已经达到了70kg。看着她日益发福的身材,我心中不免焦虑。作为一个母亲,看到自己的孩子健康受损,总是比什么都难受。于是,我决定带她去看医生,希望能找到一个合适的减肥方法。

我们来到了京东互联网医院,通过在线平台预约了一位专业的医生。医生**接待了我们,面带微笑,给人一种亲切的感觉。小雨有些紧张,毕竟这是她第一次面对医生谈论自己的体重问题。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生首先向我们问好,然后转向小雨,“请问您有什么需要咨询的医学相关问题?”

小雨有些羞涩地低下头,轻声说:“我想减肥。”

医生**点了点头,开始询问小雨的饮食习惯和日常生活方式。小雨告诉医生,她平时喜欢吃零食和快餐,很少运动。医生听完后,语重心长地对小雨说:“未成年人是不能用一些减肥药物的。比较健康的减肥方式是控制饮食,多运动。油腻高热量食物要少吃,多吃蔬菜,每餐不宜过饱,晚餐少吃。”

小雨有些失望,但也明白了医生的建议是出于对她的健康考虑。医生继续说:“如果你想吃一些辅助减肥的产品,像修正左旋肉碱胶囊,也不能吃。未成年人不建议用的。”

小雨点了点头,表示理解。医生最后强调:“主要还是运动和饮食控制。18周岁以上才可使用一些减肥药物。”

整个咨询过程中,医生**的专业和耐心给我们留下了深刻的印象。小雨也从中受益匪浅,开始意识到健康的重要性。我们离开京东互联网医院时,心中都充满了希望和决心。

回家后,小雨开始改变自己的生活方式。每天早上,她会起床去公园跑步,晚上则会和我一起做一些简单的家务活。我们也开始注意饮食,尽量选择健康的食材,少吃油腻和高热量的食物。虽然过程中有过挣扎和困难,但小雨始终坚持着。

几个月后,小雨的体重开始下降,精神也变得更加活泼。看着她健康的笑容,我心中充满了感激和骄傲。我们都明白,这一切都离不开医生**的专业指导和小雨自己的努力。

如果你也面临着类似的问题,不妨试试我们走过的路。记住,健康是最重要的财富。愿每一个孩子都能拥有一个健康快乐的成长环境。

青少年健康减肥指南 常见症状 青少年肥胖可能会出现体重超标、体型不匀、皮肤问题等症状,易感人群包括长期不良饮食习惯和缺乏运动的青少年。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃蔬菜,避免暴饮暴食。 2. 多运动,增加日常活动量,建议每天至少30分钟的有氧运动。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、减少电子产品使用等。 4. 家长和青少年本人应共同参与,形成良好的家庭氛围和支持系统。 5. 如有需要,可以在医生指导下尝试中药调理,例如脾虚湿阻型肥胖中药,但需注意未成年人使用限制和安全性问题。
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