我从来没有想过，我的脸上会长满了痘痘。它们像是一群不速之客，突然间占据了我的整个面部。每当我照镜子时，看到的不是我熟悉的自己，而是一个陌生人，一个被痘痘覆盖的陌生人。

我开始感到窘迫和焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查我的脸，希望那些讨厌的痘痘已经消失了。但是，它们总是顽固地留在那里，仿佛在嘲笑我无能为力。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我有多久了，是否用过什么药物。我告诉他我已经两周了，之前没有用过任何药物。医生仔细地检查了我的脸，然后告诉我这是痤疮，需要用药和改善生活习惯。

他问我是否经常熬夜，压力大，是否吃辛辣食物。我承认我有时候会熬夜，工作压力也比较大，偶尔会吃一些辣的东西。医生说这些都是导致痤疮的原因之一，需要尽快改正过来，否则病情可能会加重。

医生给了我一份处方，包括两种外用药：夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。他详细地解释了如何使用这些药物，并强调了每天涂药前要先清洁脸部，使用爽肤水或其他润肤产品，然后再擦药。医生还建议我作息规律，加强锻炼，少吃辣的、甜的食物，特别是不要喝脱脂牛奶，因为它可能会加重病情。

我按照医生的建议开始治疗。每天早晚都认真地清洁脸部，涂抹药物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，少吃辛辣食物，多喝水，多运动。慢慢地，我的痘痘开始减少，皮肤也变得更加光滑了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的治疗方案，还给了我很多生活上的建议。现在，我已经恢复了自信，重新找回了我自己。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要注意自己的生活习惯，及时就医，不要让小病变成大病。