我最近健身后，脸上痘痘、黑皮和绒毛都变多了，怎么办？

发表人：

生命守护者联盟

阅读量：

16人

我最近开始了健身计划，希望能改善自己的体型和健康状况。然而，随着时间的推移，我发现自己的脸上开始出现了越来越多的痘痘、黑皮和绒毛。这种变化让我非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常友好和专业的医生。我们进行了以下的对话：

"你好，发个图片过来。"医生说。于是我将自己的照片发送给了他。

"这种正常吗请问"我问道，心中充满了疑惑和担忧。

"最近在健身，健身之后体毛，脸毛就多了，然后皮肤也变得有点差"我解释道，希望医生能理解我的情况。

"以前经常熬夜"我补充道，想让医生知道我可能的生活习惯对此有影响。

"健身能增加雄激素分泌"医生解释道，"这可能是导致你体毛增多的原因。"

"体毛能消吗"我问道，希望有一个简单的解决方案。

"可能性不大"医生回答，"但是你可以通过调整饮食来改善皮肤状况。建议多用蛋白类食物。"

"那脸上绒毛怎么才能看起来不明显呢请问"我再次询问，希望能找到一个有效的方法。

"如果影响美观，建议去医院医学美容科就诊"医生建议道，"也不能用药物治疗是吧"我确认道，想知道是否有其他的治疗选项。

通过这次咨询，我了解到自己的身体变化并非异常，而是健身和生活习惯的自然结果。虽然不能完全消除体毛和皮肤问题，但我可以通过调整饮食和生活方式来改善自己的外貌和健康状况。这个经历让我更加珍视自己的身体，也让我对京东互联网医院的专业服务充满信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？

健身后皮肤问题调理指南常见症状健身后可能出现的皮肤问题包括脸上痘痘、黑皮和绒毛增多，特别是在雄激素分泌增加的情况下。这些症状可能与脾虚湿气重有关，易感人群包括经常熬夜和健身的人群。推荐科室如果影响美观，建议去医院医学美容科就诊。调理要点 1. 饮食调理：多用蛋白类食物，避免油腻和辛辣食物。 2. 保持良好的生活习惯：避免熬夜，保持充足的睡眠。 3. 使用适合自己的护肤品：选择温和、不刺激的护肤品，避免使用含有激素的产品。 4. 注意个人卫生：保持面部清洁，避免挤压痘痘。 5. 如果症状严重，可以考虑使用中药调理，例如服用健脾丸或六君子汤等中药方剂，但需在医生指导下使用。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章嗜酸性粒细胞偏低是啥原因？

我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到嗜酸性粒细胞偏低的结果，我的心一下子就沉了下去。作为一个平时对健康问题比较敏感的人，看到任何异常的指标都会让我感到不安。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。脑海里不断浮现出各种可能的疾病和后果。终于，医生接入了视频通话。我向他描述了我的情况，并上传了体检报告。医生看了看报告，然后问我是否有其他不适的感觉。我告诉他有时候会头晕，偶尔熬夜。医生安慰我说，单独嗜酸性粒细胞偏低并没有太大的临床意义，可能是因为某些生理或环境因素引起的。他建议我进一步做一些检查，例如经颅多普勒，来查明头晕的原因。听完医生的解释，我感到了一丝安慰。至少现在我知道我的情况并不是那么糟糕。医生还提醒我要注意饮食和睡眠，保持良好的生活习惯。这些都是我平时忽视的细节，但现在看来却非常重要。在结束问诊后，我对京东互联网医院的服务感到非常满意。医生不仅专业而且耐心，解答了我所有的疑问。更重要的是，他让我明白了健康问题不能被忽视，哪怕是看似微不足道的指标异常也需要引起重视。从那以后，我开始更加关注自己的身体状况，定期进行体检，并且改善了自己的生活习惯。虽然嗜酸性粒细胞偏低的原因至今仍未完全明确，但我已经不再为此感到焦虑。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯和定期检查，我的健康就能得到保障。如果你也有类似的经历，或者对自己的健康状况有所担忧，我建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你更好地了解和管理自己的健康。

健康解码专家

22 人阅读

查看详情

文章资生堂美白饮真的管用吗？有副作用吗？

我从小就对自己的皮肤不太满意，尤其是脸上总是有一些小斑点。随着年龄的增长，这些斑点似乎越来越明显了。每次照镜子，我都能看到它们在嘲笑我。于是，我开始四处寻找美白产品，希望能找到一个神奇的解决方案。在一次偶然的机会中，我听说了资生堂美白饮。据说它可以从内部改善皮肤质量，淡化斑点，达到美白的效果。我心动了，决定试一试。毕竟，谁不想拥有白皙无暇的肌肤呢？我在京东上下单，等待着它的到来。几天后，包裹终于送到了。我迫不及待地打开，里面是一瓶透明的液体。按照说明书上的指示，我每天晚上睡前喝一瓶。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的皮肤变得更加光滑，斑点也逐渐淡化了。我的心情也随之变得轻松起来。然而，好景不长。有一天，我在网上看到了一篇文章，声称资生堂美白饮可能会有副作用。我开始担心起来，是否我也会出现这些副作用？我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。在与医生的对话中，我表达了我的疑虑。医生告诉我，资生堂美白饮的成分相对安全，副作用的可能性很小。但是，他也提醒我，每个人的体质不同，可能会有个别人对某些成分过敏。所以，使用任何新产品前都应该先做皮肤测试，并且如果出现不适，应立即停止使用。医生的建议让我安心了许多。我决定继续使用资生堂美白饮，但同时也会更加注意自己的身体反应。毕竟，健康才是最重要的。现在回想起来，我意识到自己当初的焦虑和恐慌是多余的。有时候，我们太过于追求完美，忽视了自己的健康和安全。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

药事通

11 人阅读

查看详情

文章我有痤疮，想问一下米诺环素的用法和注意事项

我有痤疮，想问一下米诺环素的用法和注意事项那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。我的脸上长满了红肿的痘痘，像是一场无声的战争在我皮肤上肆虐。每次照镜子，看到的都是一个陌生而又丑陋的自己。我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。我输入了我的问题，屏幕上很快出现了一个医生的头像。我们开始了对话。他问我是什么问题使用这个药，我告诉他是痤疮。他建议我使用盐酸米诺环素和维生素B6片一起吃，这样可以加强米诺环素的疗效。同时，维生素B6有控油作用。我心中一喜，感觉找到了救星。我告诉医生我已经有维生素B6了，他说那就只需要开米诺环素了。我问他能不能直接开6周的教程，他说可以，但建议我先用4周看看效果。我们商量了一下，最后决定先开4周的药。在等待处方的过程中，我开始回想起自己是如何陷入这个困境的。从小到大，我一直是一个皮肤很好的孩子。但是，自从进入大学后，我的生活节奏和饮食习惯都发生了改变。加上压力和熬夜，我的皮肤开始出现问题。起初只是偶尔冒出一两个痘痘，但随着时间的推移，情况越来越严重。现在，我的脸上已经布满了红肿的痘痘，甚至有些已经化脓了。我感到非常沮丧和无助。每天早上醒来，看到镜子里的自己，我都会想：为什么我会变成这样？我试过各种方法，包括使用各种护肤品和药膏，但都没有效果。直到我听说了米诺环素，才有了一丝希望。处方终于来了，我点击卡片后直接预约了药品。用药期间，我会密切关注自己的身体反应，并及时线下就诊。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我已经做好了准备。我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个困扰我已久的敌人。如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶紧去京东互联网医院咨询吧。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康饮食指南

5 人阅读

查看详情

文章皮肤痒得厉害，到底是银屑病还是神经性皮炎？

我从未想过自己会成为一个皮肤病患者。直到那天，我发现自己的皮肤开始出现大片的红斑和鳞屑，伴随着难以忍受的瘙痒感。我慌了神，开始四处寻找答案。我首先去了当地的医院，医生告诉我这可能是神经性皮炎，并开了一些药物给我。但是，几周过去了，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始怀疑医生的诊断是否正确。在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。他仔细地听取了我的描述，并要求我上传一些照片以便更好地了解我的情况。他的态度让我感到安心和信任。医生告诉我，根据我的症状和照片，我的情况更像是银屑病，而不是神经性皮炎。他解释说，银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，会导致皮肤细胞过度生长，形成鳞屑和红斑。虽然这听起来很可怕，但医生也告诉我，通过正确的治疗和管理，我的症状可以得到控制。医生建议我使用卡泊三醇软膏来缓解瘙痒和减少鳞屑，并口服银屑颗粒来改善皮肤状况。他还强调了保持皮肤清洁和避免刺激性物质的重要性。同时，他也建议我进行一些检查，如血常规和组织病理学检查，以便更好地了解我的病情。我按照医生的建议进行了治疗，并且在几周内就看到了明显的改善。我的皮肤不再那么痒，鳞屑也减少了很多。虽然我知道这是一场长期的战斗，但我现在有了信心和正确的方法来管理我的病情。回顾这段经历，我深深地体会到，面对健康问题时，不能只依赖传统的医疗方式。在线医疗平台如京东互联网医院提供了一个便捷、专业的选择，帮助我及时地得到了正确的诊断和治疗。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤，避免病情恶化。如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。

病友互助家园

7 人阅读

查看详情

文章头疼是因为生气还是熬夜？医生说晚上10点半睡觉就好

我从来没有想过，头疼也能折腾人到这种地步。昨天晚上，我和朋友吵了一架，气得我整夜都没睡好。第二天早上，虽然头疼稍微缓解了些，但午睡醒来后，疼痛又开始了。那种感觉就像有人在我的脑袋里用锤子敲打一样，刺痛胀痛交替着，让我几乎无法集中精力做任何事。我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我怎么疼法，我描述了那种刺痛胀痛的感觉。医生问我最近熬夜多不多，我承认自己经常熬夜，尤其是暑假之前。医生说，睡得太晚也会引起头疼，建议我晚上10点半就睡觉。还提醒我，洗头后要吹干再睡，否则也会影响睡眠质量。医生开了一些罗通定给我，告诉我这是对症处理的药物。临走时，我问医生12点左右睡算不算晚，医生说算很晚。听到这话，我不禁感慨，原来我一直以为的“晚”还远远不够晚。回家后，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜？为什么总是忽视自己的身体？我决定从现在开始，改变这些不良习惯，早点睡觉，多锻炼身体，保持良好的生活状态。毕竟，健康才是最重要的财富。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时调整自己的生活方式，保护好自己的身体。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗趋势观察站

2 人阅读

查看详情

王磊

主治医师

中医皮肤科

三甲

中日友好医院

脂溢性脱发(7例) 脂溢性皮炎(3例)

专业擅长：1.毛发疾病：如雄秃（脱发、掉发）、斑秃（儿童斑秃、全秃、鬼剃头）、休止期脱发（产后脱发、减肥脱发）、脂溢性皮炎（头油、头皮屑）等； 2.皮肤疾病：如银屑病（牛皮癣）、神经性皮炎、湿疹（汗疱疹）、荨麻疹、带状疱疹（缠腰龙）、痤疮（青春痘）、白癜风等； 3.皮肤外科：常见皮肤肿物的手术切除。

好评率：99% 接诊量：2287

邓云华

主任医师

皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

钙缺乏症(4例) 银屑病(1例)

专业擅长：白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：832

冯爱平

主任医师

皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

慢性皮炎(1例)

专业擅长：过敏性皮肤病（皮炎，湿疹，特应性皮炎，荨麻疹，化妆性皮肤病，神经性皮炎，药疹等）、感染性皮肤病（毛囊炎，疣，皮肤癣症，念珠菌病等），白癜风及外阴白色病变（外阴白斑及硬化萎缩性苔癣），银屑病，痤疮，玫瑰痤疮，皮肤淀粉样变性，面部美容（老年斑，色斑和汗管瘤等），自身免疫性疾病（红斑狼疮，皮肌炎，白塞病等）等疑难重症皮肤病等。

好评率：99% 接诊量：919

健康小工具