我从来没有想过，一个普通的早晨会因为头皮上的红疹而变得如此不同寻常。起床后，照镜子时发现头皮上有大片的红色，伴随着一些小疹子，触摸起来有些发痒和灼热感。这种情况我从未遇到过，心中不禁涌起一股焦虑和恐慌。

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始搜索相关信息。输入“头皮发红有疹子”后，系统提示可能是皮炎。虽然我对这个结果并不确定，但还是决定在线咨询一位医生，希望能得到更专业的建议。

在等待医生的过程中，我的心情变得越来越紧张。脑海中不断浮现各种可能的疾病，甚至开始担心这是否会影响我的工作和生活。终于，医生接入了我们的对话。

“您好，我是**医生。请问您头皮上的红疹多久了？”医生的声音温和而专业，稍稍缓解了我的紧张情绪。我详细描述了症状，并上传了一张近距离的照片。医生问了我一些问题，包括其他部位是否也有红点、是否有消退等。

“根据您的描述和图片，初步考虑是皮炎。可以使用氧化锌乳膏进行治疗。”医生的话让我松了一口气。虽然我还不确定这是否是最终的诊断，但至少现在有了一个方向可以去尝试。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。是否是最近的压力过大，或者是使用了某种不适合的洗发水？这些问题都需要我去探索和解决。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

现在，我的头皮红疹已经开始消退，心中的焦虑也逐渐减轻。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。希望大家也能从中得到一些启示，关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。