我还记得那天，手里攥着一张京东互联网医院的预约单，心跳加速，仿佛自己也被诊断出了一种可怕的疾病。我的宝贝儿子，才两岁大，已经连续五个月每天吃合生元益生菌。看着他瘦小的身影，我的心如刀割。

走进诊室，医生温和的目光扫过我和儿子，问道：“孩子现在怎么样？”我深吸一口气，开始讲述儿子的症状：不爱吃饭，体重偏瘦，偶尔积食，有口气，夜里睡不安。医生听完后，轻轻点头，告诉我：“宝宝这种情况应该是脾胃虚弱的原因。”

他建议我们晚上少吃，睡前两个小时不要吃东西，睡前喝一次奶。听到这里，我不禁担忧：“不能喝吗？本来就吃得少，再少吃，更瘦了吧？”医生安慰我说：“白天多吃，晚上少吃，奶可以喝，晚上奶喝的稀点。”

我想起儿子一直以来都是含着奶嘴吃着奶才能睡着的习惯，医生说这个习惯不好，中医上讲胃不和，则卧不安。晚上吃东西吃的多了，本来脾胃虚弱，更加不容易消化，引起宝宝睡卧不安，长时间刺激脾胃，引起脾胃虚弱，反复循环。

我问医生：“所以，益生菌还要继续么，肠道菌群应该很稳定了吧。”医生说：“如果饮食各方面都正常的话，可以停了。如果还是脾胃不好，可以继续吃一段时间。”

我心中一块大石头落地，但又有新的问题困扰着我：“那要怎么才能不喝奶睡？”医生建议我们慢慢调整，吃饭的时间，喝奶的时间逐渐向前提，不要睡觉了才喝才吃。听到这里，我不禁叹息：“不吃不睡，长这么大都是奶睡的。”医生鼓励我说：“慢慢调整。”

离开诊室，我心中充满了感激和希望。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。