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我每天吃5种保健品,会不会对身体有影响?

我每天吃5种保健品,会不会对身体有影响?

我每天吃5种保健品,会不会对身体有影响?这个问题在我心中盘旋已久。作为一个高度近视、前列腺增生的小三阳患者,我的健康状况总是让我忧心忡忡。为了改善自己的身体状况,我开始了每日的保健品大餐:50+复合维生素、护肝片、柠檬酸钙片、越桔片和番茄红素片,每样一粒,坚持不懈。

然而,随着时间的推移,我的内心开始产生疑虑。这些保健品真的对我有益吗?还是我只是在浪费金钱和时间?带着这些问题,我来到了京东互联网医院,寻求专业医生的意见。

医生**的办公室里充满了书籍和医疗器械的气息,显得既专业又亲切。他听完了我的情况后,眉头微皱,语重心长地告诉我:“肝功能如果有问题的话,不建议吃这么多保健品的。”我心中一紧,担心自己的肝脏是否已经受到了影响。幸好,医生**安慰我说:“你的肝功能没啥问题,但还是要注意。”

他继续解释道:“那个越橘片和番茄红素片,实际上对你来说并不是必须的。”我有些失落,毕竟我每天都在吃这些东西,希望它们能对我的健康有所帮助。医生**看出了我的失落,温和地笑了笑:“没关系,你的用心是值得肯定的。但是,保健品并不是万能的,适量就好。”

我点了点头,心中感激医生**的耐心解释和专业建议。从那天起,我开始减少保健品的摄入,转而注重日常生活中的健康习惯。虽然我仍然会吃一些必要的保健品,但我不再盲目追求数量,而是更加关注质量和效果。

回顾这段经历,我深深地体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

多种保健品同时服用注意事项 常见症状 长期大量服用多种保健品可能会引起肝脏负担加重、消化不良、过敏等不良反应。易感人群包括肝功能不佳者、有药物过敏史者等。 推荐科室 肝病科、内分泌科、营养科 调理要点 1. 在医生指导下合理选择和使用保健品,避免盲目服用。 2. 保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,避免过度依赖保健品。 3. 定期检查肝功能、血糖、血脂等指标,及时调整保健品的种类和剂量。 4. 对于有肝脏疾病或其他慢性病的人群,应在医生指导下使用保健品,避免加重病情。 5. 如果出现不良反应,应立即停止服用保健品,并就医处理。
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