我从来没有想过，一个小小的肿块会让我如此焦虑。昨天晚上，我在洗澡时无意中摸到了脖子上锁骨偏上一点的位置，有一个小小的肿块。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。但是当我轻轻按压它时，疼痛感让我不由自主地皱起了眉头。

我试图告诉自己这可能只是一个小问题，可能是因为我前天和老公吵了一架，情绪波动导致的。但是，随着时间的推移，我的担忧越来越大。尤其是当我发现动脖子时也会感到疼痛时，我开始感到恐慌。我不知道该怎么办，是否应该去医院检查？

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院上咨询医生。邓医生很快就回复了我，并询问了我的症状和病史。他建议我上传一张照片以便更好地判断情况。虽然我觉得肿块不太明显，但我还是照做了。

邓医生看了照片后，告诉我可能是淋巴结肿块，并建议我去医院做彩超检查以确认。听到这个消息，我感到一阵恐惧。淋巴结肿块？这听起来很严重！我开始想象各种最坏的情况，心跳加速，手心出汗。

邓医生似乎察觉到了我的紧张情绪，他安慰我说如果只是单纯的淋巴结肿块，通常不需要太担心。但是，如果出现红肿热痛等症状，可能需要药物治疗。他还提醒我，如果三天内没有缓解，应该及时就诊。

我深吸了一口气，试图平静下来。邓医生的话让我感到有些安慰，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。接下来的几天，我每天都会检查那个肿块，希望它能消失。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免油腻、辛辣刺激的食物，尽量保持良好的心态。

现在回想起来，我意识到健康问题真的没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现任何不适都应该及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的情况，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！