我从来没想过，一个小小的息肉也能让我如此焦虑。早上刷牙时，我无意中发现舌头下面长了一个小肉芽，伴随着一丝不适感。起初，我以为是口腔溃疡，毕竟这种情况在我身上并不罕见。但当我仔细观察时，发现它并不是普通的溃疡，而是一个带有小黑点的肉芽。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生很友善，首先询问我是否能拍一张照片。可惜的是，肉芽长在舌头下面，拍照并不容易。医生建议我尝试从下牙床的角度拍摄，但仍然看不太清楚。

我开始感到有些紧张，担心这可能是某种严重的疾病。医生安慰我说，这种情况通常不需要特殊处理，只要注意休息，避免熬夜和上火，多吃水果蔬菜就可以了。然而，我仍然无法释怀，问医生这可能是由什么原因引起的。医生解释说，可能是由于精神压力、生活作息不规律或上火等原因导致的唾液腺导管红肿。

虽然医生的解释让我稍微放心了一些，但我仍然感到不安。毕竟，谁愿意在口腔里长出一个肉芽呢？我开始回想过去几天的生活，是否有做过什么不健康的事情。也许是因为最近工作压力大，经常熬夜加班，导致身体出现了问题。

我决定从现在开始，改变不良的生活习惯，多关注自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。如果你也遇到类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！