我还记得那天，例假刚过四天，胸部就开始隐隐作痛。起初，我以为只是月经带来的不适，没太在意。但随着时间推移，疼痛感越来越强烈，甚至从里到外都能感受到那种钝痛。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夜晚，疼痛会让我难以入睡。

我开始担心起来，会不会是乳腺增生？我听说过这种病，很多女性都会遇到。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、疼痛的程度、是否有其他不适等等。他还建议我做一个乳腺B超，以便更好地了解我的情况。我同意了，并在他的指导下完成了检查。

结果显示，我确实有轻微的乳腺增生。医生告诉我，这是一种常见的良性疾病，很多女性都会在生理期前后出现类似症状。他还给了我一些生活建议，如何通过调整饮食和作息来缓解疼痛。

我非常感谢医生，他的耐心解释和专业建议让我对自己的健康有了更深入的了解。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，必须及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的生活方式，疼痛也逐渐减轻了。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。