我从来没有想过，自己有一天会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。好几天没有排便了，我的肚子像鼓一样，胀得难受。每次去厕所都是一场失败的尝试，甚至连一点点的希望都没有。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的黑洞里，越挣扎越深陷。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，问我之前是否有过类似的情况。我告诉他这是第一次，平时我并没有便秘的毛病。医生又问了我一些其他的症状，像是有没有腹胀、便意等等。我一一回答，希望他能尽快给我一个解决方案。

医生让我拍一张舌头的照片，中医讲究舌象，通过观察舌头可以了解很多关于身体的信息。我照做了，虽然觉得有点尴尬，但为了自己的健康，我还是忍了。医生看了照片后，告诉我可能是脾胃不和引起的便秘，建议我服用乳果糖，并且注意日常饮食和生活习惯的调整。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。几天后，我的便秘问题得到了缓解，肚子也不再那么难受了。整个过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给了我很多有用的建议和指导。现在回想起来，我真的很感激他，感激京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延，最后才发现问题的严重性。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。