我从小就有便秘的毛病，尝试过各种方法，吃药、喝茶、运动，甚至还试过一些偏方，但效果总是差强人意。直到有一天，我在网上看到有人说用益生菌调理便秘很有效，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生，名叫**。他看起来很专业，戴着一副黑框眼镜，头发整齐地梳向后面，穿着一件白色大褂，给人一种非常可靠的感觉。

我向他描述了我的症状，他听得很认真，然后问我是否有脾虚的症状。我点了点头，告诉他我经常感到疲劳，食欲不振，消化不良。他说这可能是便秘的原因之一，并建议我试试用益生菌调理。

我问他益生菌怎么喝，他告诉我一天两次，一次一包，连续喝2周左右就能看到效果。我问他一盒有多少包，他说一盒二十袋，足够我用一个月了。

我心中一喜，感觉终于找到解决便秘的方法了。医生还给了我一些健康指导，告诉我要多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持良好的生活习惯。

我感激地向他道谢，然后下单购买了益生菌。接下来的几天，我按照医生的建议，每天早晚各喝一包益生菌。刚开始几天，效果并不明显，我有些失望。但是，到了第七天，我突然发现自己的便秘症状有所缓解，排便也变得更加顺畅了。

我非常高兴，继续坚持喝益生菌。两个星期后，我的便秘问题基本上得到了解决。我再次感谢那位医生，感谢他给了我正确的指导和帮助。

现在，我已经不再为便秘问题而烦恼了。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康真的很重要，我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时寻求专业的帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择，方便快捷，医生也非常专业。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，过上幸福美满的生活。