我从来没有想过，一个小小的痣会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，悄悄地在我后背安了家。起初，我并没有太在意它，毕竟生活中总有那么多小事需要我们关注。但是，随着时间的推移，这个痣开始一点点长大，颜色也由浅变深。偶尔的瘙痒和粗糙的触感让我开始担心起来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。他让我拍了一张清晰的照片，并详细描述了我的症状。医生告诉我，这是一个色素痣，虽然每个痣都有癌变的可能，但几率非常小。然而，听到“癌变”这个词，我的心还是不由自主地揪紧了。

医生建议我可以选择手术去除这个痣，以减少平时摩擦刺激的几率。我开始犹豫不决，毕竟手术总是让人有些恐惧。医生安慰我说，手术是非常安全的，并且可以有效地解决问题。最终，我决定听从医生的建议，去医院进行手术。

手术的过程并不像我想象的那么可怕，医生和护士都非常专业和温暖。手术后，我需要注意一些日常生活中的细节，例如用温水清洗患处，避免挤压和剥落，以免引起继发性感染。医生还提醒我，平时要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的后背已经恢复了平静。虽然这个小小的痣曾经让我感到焦虑和不安，但通过医生的帮助和自己的努力，我成功地战胜了它。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。希望我的故事能够帮助到其他人，让大家都能拥有一个健康、快乐的生活。