我从来没想过，一个小小的红疙瘩会让我如此焦虑。腋下那片密密麻麻的红点，像是一群小虫子在我皮肤上爬行，痒得我无法入睡。每次一出汗，它们就开始疯狂地痒，仿佛在嘲笑我的无奈。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入症状，很快就有医生接待了我。医生问我有多久了，是否发热。我告诉他已经一周了，除了出汗引起的痧疼和刺痒外，没有其他不适。医生听完后，很快就给出了诊断：湿疹。

他开了一些药，包括口服氯雷他定片和外用尤卓尔软膏和红霉素软膏。医生还给了我一些健康指导，建议我平时避免辛辣刺激油腻饮食，多吃水果蔬菜，禁烟酒，避免熬夜，适量运动。这些都听起来很简单，但我知道，改变生活习惯并不是一件容易的事情。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹药膏，口服药片。同时，我也开始注意自己的饮食和作息。慢慢地，红疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。虽然过程中有过反复，但我坚持了下来。

回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心红疙瘩会不会扩散，会不会影响我的工作和生活。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在想想，如果当初没有及时就医，后果不堪设想。

健康真的没有小事。平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。