最近，我的生活仿佛被一层灰色雾气笼罩。性欲的减退，像一只无形的手，悄悄地攥紧了我的心脏。每当夜幕降临，我独自一人在家，寂寞感便如潮水般涌上心头。这种变化让我感到异常焦虑和困惑，仿佛失去了某种重要的东西。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我这种情况多久了，我告诉他大约一个月。接着，他询问了我的手淫和房事情况，我坦诚地回答说以前性欲挺旺盛的，但最近这段时间不行了，手淫也没有。

医生建议我拍摄舌苔照片进行舌诊，这是中医的重要部分。我按照医生的指示，在自然光线下拍摄了两张照片，并上传给他。医生仔细查看后，开始询问我的其他症状，包括眩晕耳鸣、形体消瘦、潮热盗汗等，但我都没有出现这些症状。唯一的问题就是性欲不强了。

医生继续问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我承认口干是容易的，然后小便都是黄的。医生又问我平时有痰吗、白痰还是黄痰？量多吗？容易咳出吗？我回答说有白色的痰，最近这段时间感觉多了一点。

医生还询问了我的饮食消化情况和大便情况，我告诉他消化还好，感觉没什么问题，大便也正常。最后，医生问我平时情绪怎样，是否容易心烦？好发脾气吗？我坦白地说是有点容易心烦，发脾气还好。

根据我的描述，医生认为我目前可能存在肾阳虚、有湿气、肝郁脾虚的情况。他建议我服用金匮肾气丸+加味逍遥丸两周，具有温阳补肾、疏肝解郁的功效。我问医生能否帮我开药，他同意并开始了处方流程。

在等待药师审核通过的过程中，医生给了我一些生活上的建议。他说平时可以适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。还建议我睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照他的指导进行治疗。同时，我也意识到健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻。