我坐在诊室里，心跳加速，手心微微出汗。罗主任的办公室装修得很简洁，墙上挂着一幅山水画，似乎是为了缓解患者的紧张情绪。我的目光不由自主地落在了那幅画上，试图从中找到些许安慰。

“您好，罗主任。”我打破了沉默，声音有些颤抖。罗主任抬起头，微笑着回应：“您好。”

我深吸一口气，开始描述自己的症状：“最近两天，我的空腹血糖是6.7，餐后2小时血糖是7.6。请问，这是否正常？”

罗主任听完后，略微皱了皱眉头：“稍高。餐后还好。”他继续问道：“以前有没有高过？”

我摇了摇头：“以前正常。”

罗主任点了点头，建议我：“不要爆食爆饮。过几天复查就行。”

我松了一口气，但仍然有些担忧。罗主任似乎看出了我的心思，问道：“身高体重是多少？”

我报出了自己的身高和体重：“167cm，74kg。”

罗主任的表情变得严肃起来：“太重。要考虑减重。”

我低下头，承认了自己的错误：“就是平时暴食。”

罗主任语重心长地告诫我：“控制饮食，适当运动，减重。很重要。”

我点了点头，心中暗下决心要改变自己的生活习惯。离开诊室时，我回头看了一眼那幅山水画，心中涌起一股感激之情。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是关键。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！