我从来没有想过，自己会因为脖子不舒服而陷入深深的焦虑之中。那个早晨，当我在镜子前发现自己的脖子上有一个肿块时，我的心跳加速，脑海中充满了各种不祥的预感。这个肿块大约有1.2✘0.5厘米，触摸起来有些硬，按压时没有疼痛感，但它的存在却让我无法安宁。

我开始频繁地触摸那个肿块，试图找到一些安慰。然而，随着时间的推移，我的担忧只增不减。于是我决定去看医生，希望能找到答案。经过一番折腾，我终于在京东互联网医院上找到了呼吸科医生**，他同意为我提供在线咨询服务。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生问我服用药物后复查结节是否有变化，我告诉他我没有复查过，只是通过触摸感觉到肿块的大小没有明显改变。医生建议我停止使用抗生素，继续服用清热散结片两到三周后再次复查，并提醒我如果肿块没有变化，可能是既往存在的结节，而非炎症引起的。

医生的建议让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的不安。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着各种可能的结果。有时候，我甚至会在梦中惊醒，发现自己在摸索脖子上的那个肿块。

在等待复查的日子里，我开始注意自己的生活习惯。医生曾经建议我规律作息、避免劳累、保持室内空气湿润等，我都一一遵守。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量多吃瓜果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。这些改变虽然微小，但却让我感觉到自己正在积极地面对问题。

最终，复查的日子到了。我再次去医院做了B超，结果显示肿块的大小没有明显变化。医生告诉我，如果我仍然感到不适，可以考虑进行结节穿刺活检，以明确肿块的性质。虽然这个消息让我有些失望，但我也明白，了解真相是解决问题的第一步。

回顾这段经历，我意识到健康问题不仅仅是身体上的，也深深影响着我们的精神和情感。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，也更加理解了“健康没有小事”的道理。希望我的经历能够提醒大家，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！