我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，平静而又深沉。因为我知道，我的月经量已经减少了三分之一，持续了三个月之久。这种情况让我感到非常焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，服务也很周到。我选择了一位妇产科医生，名叫**，她非常耐心地听我描述了我的症状，并开始了详细的询问和检查。

在与医生的交流中，我逐渐放松下来，开始分享我的生活习惯和日常饮食。医生告诉我，月经量的减少可能与节食有关，也可能是内分泌失调的结果。她建议我进行一些检查，以确定具体的原因。

我告诉医生，我曾经服用过益母草颗粒，但效果并不明显。医生说，这种情况下，可能需要更系统的治疗。她推荐我在月经来潮前一周左右口服乌鸡白凤丸，来月经时口服益母草颗粒。这样可以调理三个月经周期，看看效果如何。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照她的指导进行治疗。同时，医生也提醒我，月经量的多少并不是唯一的衡量标准，重要的是保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和压力。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和理解。这种体验让我更加坚定了信心，相信自己一定能够战胜这个问题。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且也在努力调整自己的生活方式。虽然还不能确定最终的结果，但我已经感受到了积极的变化。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。