我从去年开始，头顶和后脑勺出现了斑秃，起初我并没有太在意，认为可能是压力大或者是季节变化所致。然而，随着时间的推移，这些斑秃区域越来越大，我的心也开始越来越沉重。每当我照镜子时，看到那些光秃秃的斑块，总会有一种说不出的难过和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用米诺地尔外用治疗斑秃，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完后，告诉我米诺地尔确实是一种有效的治疗斑秃的药物，但也提醒我如果是多发性斑秃，可能需要到医院皮肤科进行更全面的检查和治疗。医生还建议我使用米诺地尔前先去医院排除其他可能的健康问题，以免延误病情。

我对医生的建议感到非常感激，决定先去医院做一个全面的检查。同时，我也开始使用米诺地尔，按照医生的指示，每天早晚各一次，涂抹在斑秃区域。医生告诉我，通常需要3-6个月才能看到明显的效果，但我仍然抱着一丝希望，期待着我的头发能够重新生长出来。

在等待治疗效果的过程中，我也开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了我的斑秃。同时，我也更加关注自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯和心态。虽然斑秃给我的生活带来了不小的困扰，但我也从中领悟到了珍惜健康的重要性。

现在，我的斑秃区域已经开始有了新生的头发，虽然还不多，但我已经感到非常欣慰和满足。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体和健康，学会了如何更好地照顾自己。希望我的故事能够帮助到其他正在经历斑秃困扰的人们，提醒大家要及时就医，关注自己的身体健康。