我从来没有想过，一个简单的口干问题会让我如此困扰。两个月前，我的舌头开始变得白而涩，口干舌燥的感觉让我夜不能寐。起初，我以为只是因为夏天的炎热和出汗过多，但当症状持续不退时，我开始感到焦虑。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。走进诊室，医生的第一句话就是：“你好，还有其他不适吗？”我摇了摇头，告诉他除了口干外，其他都正常。医生问我血糖高不高，我回答说正常。接着，他又问了我一些问题，包括是否有眼干、出汗过多、最近是否上火等等。我一一回答，希望能找到答案。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为夏天出汗多，吃的偏咸所致。但我心中仍有疑惑，因为我已经去医院验过血糖，结果显示一切正常。中医也看过，但依然没有改善。医生建议我再次检查尿常规，了解一下尿渗透压的情况，并记录一天的水分摄入和排出量。

我按照医生的建议做了检查，结果显示我的尿渗透压偏高，可能是因为内分泌失调引起的尿崩症。听到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，这种情况可以通过药物治疗和生活习惯的调整来改善。

回家的路上，我开始反思自己的生活方式。是不是因为工作压力大，导致我忽视了自己的健康？是不是因为不良的生活习惯，才引发了这样的问题？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多喝水，少吃油腻食物，保持良好的作息习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的口干舌燥的症状逐渐消失了。虽然这次经历让我感到困扰和焦虑，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我每天都会关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能让自己远离疾病的困扰。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了支持和指导。