我记得那天，嗓子里像堵了一团棉花，痰咳不出，咽也咽不下。那种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想象。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开APP，很快就和一位医生连线了。医生问我症状持续多久了，最近有没有什么诱因。我告诉他我没有感冒，但可能因为吹空调有点着凉。医生听完后，很快就给出了诊断：这主要是咽喉炎的表现。

我松了一口气，至少知道了问题所在。医生建议我用一些清咽利喉的药物，并给了我一份处方。同时，他还提供了一些健康指导，告诉我平时可以泡菊花茶喝，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等！多喝水，避免着凉、熬夜！

我按照医生的建议去做，几天后，嗓子里的不适感逐渐消失了。回想起来，那次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大病。