我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我拿起手机，看到那条消息时，心情一下子跌入谷底。我的血糖测试结果显示，空腹血糖高达7.7mmol/L。这个数字像一把锤子，敲击着我的心脏，引发了无尽的恐惧和焦虑。

我匆忙穿好衣服，赶往京东互联网医院，希望能找到一位专业的医生，帮助我解决这个问题。经过一番等待，终于轮到我了。医生**的面容温和，声音沉稳，让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语像一股清泉，缓解了我的紧张情绪。我向他描述了我的情况，包括最近的饮食和运动习惯。他认真倾听，时不时地提出问题，了解更多的细节。

“目前血糖不太稳定。”他说，“但我们可以通过饮食和运动来控制。”我松了一口气，心中涌起一丝希望。然而，我的疑虑并未完全消散。我问他是否需要使用瞬感血糖仪来监测血糖，他告诉我这种仪器主要用于胰岛素注射的调节，目前我不需要使用。

在我们的对话中，我也向他询问了父母的糖尿病史。他的回答让我更加警觉，意识到我需要更加重视自己的健康问题。我们商量好了一系列的饮食和运动计划，并约定了下一次的复查时间。

离开医院后，我感到一丝轻松，但更多的是责任感和紧迫感。我知道，控制血糖不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。然而，我也明白，健康是最宝贵的财富，值得我付出一切去守护。

现在，每当我想起那段经历，心中总会涌起一股感激之情。感谢医生**的专业指导，感谢京东互联网医院的便捷服务，更感谢自己在关键时刻的勇气和决心。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！