我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上，温暖而柔和。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。昨晚，我第一次使用了安琪坦的黄体酮软胶囊阴塞，今天醒来时，发现有褐色的分泌物流出。这一发现让我心中充满了恐惧和疑惑。

我急忙拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否是第一次使用这种药物，我回答说是。然后，他告诉我，这种情况在初次使用时是正常的，可能是因为药物刺激了子宫内膜，导致轻微出血。我感到一丝安慰，但仍然心存疑虑。

医生继续说，我的月经推迟34天，可能是由于黄体功能不足引起的。黄体酮软胶囊可以帮助调节激素水平，促进月经来潮。他建议我继续使用药物，并观察情况的变化。我问他是否有其他问题需要注意，他说没有，只要按照说明书上的方法使用就可以了。

结束咨询后，我仍然感到有些不安。虽然医生说这是正常现象，但我还是担心自己是否真的没事。于是我开始回想起过去的日子，想找出可能导致这种情况的原因。突然，我想起了前段时间我经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些不良习惯影响了我的身体健康？

我决定改变自己的生活方式，保证充足的睡眠和均衡的饮食。同时，我也会继续使用黄体酮软胶囊，希望能够尽快恢复正常的月经周期。这个经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到，健康是最宝贵的财富。

如果你也有类似的经历，或者对自己的身体健康有任何疑虑，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，及时关注和照顾自己的身体是非常重要的。