我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。18岁的我，正处在人生的十字路口，充满了对未来的憧憬和期待。然而，生活总是充满了意外。

我起床后，按照惯例，拿起血糖仪，开始进行空腹血糖测试。这个习惯源于我家族中有糖尿病的遗传史，虽然我一直保持着健康的生活方式，但仍然小心翼翼地监测自己的血糖水平。结果显示，我的空腹血糖是6.0mmol/L，略高于正常范围的上限。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的猜测。

我决定寻求专业的医疗意见，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好医生，我今年18岁，最近两天空腹测的血糖都是6.0mmol/L。”我紧张地向医生描述了我的情况。

“没有问题，基本上是正常的。”医生安慰我说。他的话语如同一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

“空腹血浆葡萄糖小于6.0mmol/L（110mg/dl）为正常，≥6.0～＜7.0mmol/L（≥110～＜126mg/dl）为空腹血糖过高，≥7.0mmol/L（126mg/dl）为糖尿病（需另一天再次证实）。空腹的定义是至少8小时无热量摄入。”医生详细解释了血糖的正常范围和定义，让我更好地理解了自己的情况。

“好的，谢谢医生。”我松了一口气，心情逐渐平静下来。

“不用客气。”医生微笑着回应道。

这次在线咨询不仅解决了我的疑虑，也让我更加重视自己的健康。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯，定期检查血糖水平，确保自己远离糖尿病的威胁。健康是最宝贵的财富，任何小问题都不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！