我总是感觉喉咙里有东西，像一块小石头卡在那里，怎么也咽不下去。这个问题困扰了我一个星期，白天黑夜都在折磨我。每次吞咽口水时，那种不适感就像一只无形的手在我的喉咙里挠痒痒，难受极了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有多长时间了，是否有胃食道反流的症状。我告诉他已经一个星期了，但没有胃食道反流的现象。医生建议我去医院做个检查，可能是咽异感症引起的不适感。

我问医生做喉镜需要空腹吗，医生说需要。于是我决定中午吃完饭后再去医院。到了医院，医生告诉我可以先做个间接喉镜，这样不需要空腹，价格也便宜一些。我同意了，毕竟我也想早点知道自己的病情。

做完检查后，医生告诉我没有什么大问题，可能是因为脾虚痰湿引起的咽异感症。他给了我一些用药建议，并告诉我如果有任何问题可以随时联系他。

我回家后开始按照医生的建议进行调理。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。晚上睡觉前，我会泡一杯枸杞茶，帮助我入睡。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调理，我的喉咙不适感逐渐消失了。我很庆幸自己及时就医，并且找到了合适的治疗方法。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感觉比以前更健康了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，找到合适的治疗方法，才能让自己早日恢复健康。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，才能远离疾病的困扰。